海西蒙古族藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为中雨，气温11℃，湿度94%，63-4级。
未来一周天气：07-14【 阴 】16~23℃，07-15【 中雨 】12~18℃，07-16【 多云 】11~21℃，07-17【 多云 】10~21℃，07-18【 晴 】9~22℃，07-19【 晴 】11~24℃，07-20【 多云 】9~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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